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¿Cómo hacer que los ojos sean brillantes y blancos?

por PR NTBAY 08 Jun 2021 0 comentarios

Como dice el refrán, los ojos son las ventanas del alma, y ​​tener unos ojos grandes, brillantes y dinámicos es lo que todo el mundo quiere, ¿no? Especialmente la miopía, una vez que te quitas las gafas no solo destacan los ojos, sino también los ojos. Los ojos se verán muy apagados, laxos, toda la persona estará muy aburrida y el uso prolongado de anteojos sin ejercicio también hará que los ojos se vuelvan más pequeños. Los ojos también se pueden ejercitar.

1 los hábitos de vida.

Lo primero que debes hacer es tener energía y hacer ejercicio, mantener tu cuerpo sano y mantenerte enérgico, que es la base para que tus ojos estén enérgicos. Hay otro punto importante para mantenerte enérgico: dormir lo suficiente. La falta de sueño no sólo provocará ojos sin energía y ojeras, sino que también puede provocar congestión conjuntival, aumento de la secreción, fotofobia y dolor ocular lagrimeo, y otras inflamaciones conjuntivales y corneales.

Por ello, es muy importante intentar acostarse temprano y levantarse temprano y apagar los dispositivos electrónicos media hora antes de acostarse. La exposición de los ojos a la luz artificial, especialmente cerca de la hora de acostarse, puede afectar negativamente a la salud ocular. y los ciclos naturales del sueño Además de alejarnos de las luces y del móvil antes de acostarnos, elegir la ropa de cama adecuada es igual de importante para dormir, y en verano siempre utilizamos fundas de almohada de satén para el pelo y fundas de almohada de pura seda 100% . mantas para reemplazar el La funda nórdica de terciopelo gruesa y cálida habitual estará pegajosa y seca fuera del verano. Puede consultar más guías de colchas de selección de verano en el blog anterior.



2 Comprimir los ojos no solo puede darles brillo sino también aliviar enfermedades oculares como la sequedad y la picazón en los ojos.

En ausencia de inflamación y problemas patológicos, las compresas calientes pueden mejorar la circulación sanguínea y aliviar la fatiga visual. En el caso de ojos congestionados, enrojecidos e hinchados, las compresas frías pueden reducir la propagación de la hinchazón y mejorar las molestias. Aquí recomendamos principalmente tres. Formas sencillas de compresa caliente.

En primer lugar, una toalla caliente y una compresa caliente. Una toalla caliente o una compresa caliente para los ojos, una compresa caliente durante 5 a 10 minutos, también puede reproducir una canción, para que el cuerpo y la mente estén más relajados, durante mucho tiempo, solo unos 5 minutos. La temperatura de la bolsa comprimida debe ser adecuada, a 40 grados, para evitar quemaduras a baja temperatura.

¿Qué es una quemadura de baja temperatura? Una quemadura de baja temperatura es una quemadura causada por el contacto prolongado de la piel con un objeto de baja temperatura por encima de la temperatura corporal, aunque la temperatura base no es alta cuando la piel se expone a una temperatura de 70 ℃. un minuto, la piel puede quemarse; y cuando la piel se expone a una temperatura de casi 60 ℃ durante más de cinco minutos, también puede causar quemaduras, y este tipo de quemaduras se denominan "quemaduras de baja temperatura". estan quemados Por la baja temperatura suelen ser los que no se despiertan fácilmente por la noche y los que están letárgicos, por lo que no se dan cuenta de que se han quemado, y muchas quemaduras sólo se descubren cuando alcanzan un nivel muy grave. La escaldadura a baja temperatura dañará la parte profunda de la piel, el tiempo de tratamiento también será más largo, el tratamiento también es más problemático, especialmente el traumatismo profundo y grave. La escaldadura a baja temperatura, mediante el método de cambio local de medicamento es